及时进行风湿疾病预防减少生活痛苦—风湿疾病
1、保持精神愉快
风湿病与人的精神状态有密切关系。生活中要保持积极乐观的态度，多接触身边的人和事物，发现生活的美好，给生活增添色彩;可以养花养草，培养生活的情调;多听优美的音乐;多去户外走走，呼吸新鲜的空气。
2、坚持经常锻炼
锻炼身体可以提高抗病的能力，方法有很多，如散步、慢跑、练气功、做体操、打太极拳、做自我按摩等，需要患者长期坚持。
3、防范风寒
生活中要避免风寒的侵害。不要在潮湿的地方停留太久;不能坐在地上;不睡地板;夏天避免长时间吹空调;早晨和晚上的气温比较低，出门多穿衣物。
4、合理调配营养
人体需要各种营养物质，饮食一定要调配合理，鸡、鸭、鱼、肉、蛋、蔬菜、豆制品等食物，必须按年龄、性别、身体状况以及身体需要，合理调配。蔬菜和水果中富含维生素，是增加营养不可缺少的食物，鱼肉是优质蛋白，是最佳选择，不要吃过多的肥肉，以免引起高血脂。
神经性风湿疾病包括哪些—风湿疾病
风湿病是一组疾病，大致可分为10类、100多种，如弥漫性结缔组织病、退行性关节病、肿瘤、神经性疾病等等。
1、神经病变性关节炎
是由神经系统疾病导致的关节炎，如神经损伤所致的相应关节炎或肢体的严重退行性关节炎等。临床表现为关节逐渐肿大、不稳、积液，关节可穿出血样液体，肿胀关节多无疼痛或仅轻微胀痛，关节功能受限不明显。
2、腕管综合征
当局部骨折、脱位、韧带增厚或管内的肌腱肿胀、膨大引起腕管相对变窄，致使腕部正中神经慢性损伤产生腕管综合症，又称为迟发性正中神经麻痹，临床表现为正中神经受压，拇指、示指、中指和无名指麻木、刺痛或呈烧灼样痛，白天劳动后夜间加剧，甚至睡眠中痛醒。
3、椎管狭窄
是指各种形式的椎管、神经管以及椎间孔的狭窄，及软组织引起的椎管容积改变及硬膜囊本身的狭窄等引起的一系列腰腿痛及一系列神经系统症状出现，可分为原发性和继发性。
不可忽视的风湿病家庭护理—风湿疾病
风湿疾病可是会给我们的生活上带来各种的不便的，因此患上了风湿疾病之后，请一定要积极的去进行这样子的一种疾病类型的治疗。同时，不可忽视的风湿病家庭护理也是很关键的。而具体的，不可忽视的风湿病家庭护理内容是什么呢？下面来一起了解吧。
1、按时用药:有规律、有周期、按时、足够量的投药最为重要,应定时检查血像,防止骨髓抑制以及肝肾功能损害。这是最关键的不可忽视的风湿病家庭护理内容。
2、指导锻炼:急性期患者应卧床休息,以后要逐步加强活动,进行适当的体育锻炼，较重的患者需自己在床上进行一些关节牵拉、伸展等功能锻炼，可防止肌肉萎缩，又可避免早期脱钙，帮助减轻炎症,改善血液循环，改善机体功能,促进关节功能恢复。
3、调节饮食:由于类风湿病人常年用药，且多数的药对胃肠有较强刺激性，因而主张少吃多餐,以高蛋白、高维生素、高能量的食物为主，禁忌食生冷辛辣的食物,切忌暴饮暴食，以免损伤脾胃的消化吸收功能。不可忽视的风湿病家庭护理内容中，饮食方面也是需要关注的。
4、心理护理:类风湿性关节炎的家庭护理，首先表现在心理护理，类风湿病病程较长,且常导致关节畸形和功能丧失,患者思想负担重，对于这种心理障碍,一定要做耐心、细致的疏导工作,主动关心和帮助他们，让患者树立起战胜疾病信心毅力。
要想知道自己是否患有骨性关节炎，首先要了解骨性关节的发病原因，发病部位及其症状。骨性关节炎的发病原因主要有肥胖，骨质疏松和外伤等。如果你有这三种原因中的一种，那么，你患骨性关节炎的机率来说会比其他人的机率大。
判断自己是否患有骨性关节炎，除了要知道骨性关节炎的原因，还要了解骨性关节炎的发病部位，骨性关节炎的发病部位主要是手关节，膝关节，髋，趾关节和脊柱。临床最常见的骨性关节炎主要以手关节和膝关节居多。
骨性关节炎的症状主要是患病部位疼痛，和活动的受限;受累关节往往伴有压痛、骨性肥大、骨性摩擦音、少数患者有畸形。骨性关节炎疾痛大多与其关节活动有关，在休息后疼痛就缓解;关节静止久后再活动，局部出现短暂的僵硬感，持续时间不超过30分钟，活动后僵硬感会消失。
骨性关节炎
是一种常见慢性疾病，患病多为老年人，发病常常让人疼痛难忍，专家指出平时生活中合理的预防能避免骨性关节炎的发生或缓解疼痛病症。下面专家介绍了几种预防关节炎的方法，对于关节炎的预防和治疗具有较好的效果，关节炎患者朋友不妨一试。
骨性关节炎的预防：
1。预防关节炎首先要控制自身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于关节炎的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
2。预防关节炎要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内54多余的酸性物质，从而预防关节炎的发生。
3。预防关节炎要保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防关节炎的发生。
4。预防关节炎还需要补充关节软骨成分。人体关节软骨再20岁过后将不再生长，逐年磨损。
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骨性关节炎的常见部位及其特征如下。同一患者可出现不止一个部位的病变。
手
指间关节最常受累，尤其是远端指间关节。肿痛和压痛不太明显亦很少影响关节活动。特征性改变为在指关节背面的内外侧，出现骨性增生而形成硬结节，位于远端指肩关节的结节称为Heberden结节，位于近端指肩关节称为Bouchard结节。这种结节发展很慢。只有少数患者最终会出现远指关节的屈曲或外斜畸形。当第一腕掌关节受累而有骨质增生时就形成“方”形手，这种畸形在中国人中少见。
膝
膝关节痛是本病患者就医常见的主诉。其早期症状为上下楼梯时的疼痛，尤其是下楼时为甚，呈单侧或双侧交替出现，是出现关节肿大，多因骨性肥大造成，也可关节腔积液。出现滑膜肥厚的很少见。严重者出现膝内翻畸形。
髋
表现为大粗隆、臀外侧、腹股沟等部位疼痛，可放射至膝。髋的内旋和伸直活动受限。我国人群中发生髋的骨性关节炎者较白种人为少。
足
第一趾关节是病变出现的常见部位。穿紧足鞋和反复外伤是其病因。症状为局部疼痛、骨性肥大和拇外翻。
脊柱
椎体、椎间盘、骨突关节的退性性病变引起颈、腰段椎体的病变。局部出现疼痛、僵硬。少数严重者因椎体缘的唇样增生和骨骜压迫局部神经根、脊髓或局部血管而出现各种放射性痛或神经系症状。
肥胖与骨性关节炎有关吗?和骨性关节炎有关的因素有很多，其中有骨质疏松，外伤和遗传等。但是，有相关数据表明，肥胖也是导致骨性关节炎的重要原因。我们知道肥胖会导致高血压高血脂，会增加冠心病的发生率，但是却没有听说过肥胖与骨性关节炎有关。
肥胖与骨性关节炎有关的。因为骨性关节炎大多发生在膝关节。膝关节炎不但承受着人体大部分的重量，而且其活动度也最大。而关节软骨在关节活动中起到吸收和分散所承受的重力和机械力量的作用。在人体活动中，关节软骨也在不停地发生作用。另外，关节滑膜在人体活动中也不停地受到摩擦。
哪些情况容易患上骨性关节炎?骨性关节炎是最常见的一种关节炎，以中老年居多，老年人关节致残的主要原因。关节软骨退行性变性和消失，关节边缘和软骨下骨质反应性增生，而导致中轴关节和周围关节一系列临床表现。接下来，让我们来看看哪些情况容易患上骨性关节炎。
以下情况容易患上骨性关节炎：
1、 肥胖者特别易患膝关节骨性关节炎。
2、 曾经骨折者如复位不好，关节面对合不齐容易很快引起骨性关节炎。
3、 特殊职业的人也易患骨性关节炎。如芭蕾舞演员的跖趾关节，纺织工的手，矿工的髋、膝关节，棒球运动员的肩、肘，足球运动员的足、踝、膝、拳击运动员的掌指关节均易患骨性关节炎。http://www.cqguoli.com
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研究证实，经常在饮食中摄入类胡萝卜素，可以起到消炎的作用。关节炎患者平均每天摄入的类胡萝卜素比常人要低20%～40%;而平时摄入类胡萝卜素较多的人，比吃得少的人患关节炎的几率要少一半左右。
常见于食物中的类胡萝卜素有50～60种之多，如β-胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质等。在黄色、红色的水果以及蔬菜中，比如胡萝卜、南瓜、红薯、芒果、橘子、菠萝等中含量最多。每天摄入含有类胡萝卜素的饮食，如吃经过炒、炖等方法做熟了的胡萝卜(因为这样才能使其中的脂溶性β-胡萝卜素释放出来)，或者喝杯橙汁，都是不错的选择。
强直性脊柱炎患者适当运动可预防驼背—风湿疾病
强直性脊柱炎患者如果得不到有效的治疗，可发展为脊柱畸形，适当运动可预防强直性脊柱炎患者驼背，方法如下：
床上伸展运动
强直性脊柱炎患者早晨醒来时，采用仰卧位，双臂上伸过头，向手指、脚趾两个方向伸展，伸展满意后，放松，伸展双腿，足跟下伸，足背向膝方向屈，至满意后然后放松。反复数次。
膝胸运动
患者处于仰卧位，双足着床板，屈膝，抬起一膝慢慢向胸部方向屈曲，双手抱膝拉向胸前，回原双足位置，另膝作上述运动。双膝各重复2-3次，放松，做双手抱双膝运动2-3次，直到感觉僵硬消失为止。
猫背运动
患者做趴跪如猫状，低头尽量放松，同时拱背如弓形，直至拉伸满意为止，回复原位后，塌背仰头抬臀，尽量拉伸至满意为止，以上动作重复5次。
腹部运动
腹部运动的目的在于伸张腹部肌肉，改善肌力并保躯干平直姿势。患者应处于仰卧位，屈膝，双足着地，双臂置身旁，头及双肩一起慢慢抬高，以至双手触膝，坚持5秒钟，回到原位，以上动作重复5次。
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强直性脊椎炎出现哪些症状比较严重—风湿疾病
我们及时发现，然后选择科学的治疗方法，认识强直性脊椎炎的症状知识就是帮助患者发现疾病和选择治疗方法的前提所在，故此请大家能重视。那么，强直性脊椎炎出现哪些症状比较严重？我们来认识一下吧。
1、关节外表现包括虹膜炎、结膜炎、肺纤维化等。晚期病例常伴严重骨质疏松，易发生骨折。
2、早期常为腰骶痛或不适，可向下放射，似坐骨神经痛。疼痛可表现为咳嗽、喷嚏或其他牵扯腰背的动作而加重。这是强直性脊椎炎的症状之一。
3、受累关节：男性以腰椎、骶髂关节、髋关节疼痛多见；女性强直性脊椎炎的症状以腕肘等外周关节肿痛多见，尤其膝关节发病率多于男性。在病情进展中，男性腰椎、颈椎、髋关节以及整个脊柱受累多见，致残率高；女性强直性脊椎炎的症状较轻，较少整个脊柱受累，而耻骨联合受累比男性多。
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季节不同强直的预防也不同吗—风湿疾病
季节不同对强直性脊柱炎预防也不同吗?强直性脊柱炎本质上是一种风湿病，所以季节的变化对强直性脊柱炎患者是有很大的影响的。尤其是在冬季，天气因为变得很冷，这样就会让你们的病情变得更加的严重，这样冬季的强直性脊柱炎预防是怎么做的呢?
专家认为如果我们想要预防强直性脊柱炎的话，特别是在冬季需要做的有很多。步骤一就是大家要尽量的避免病毒的感染，特别是一些流行病毒，还有感冒腹泻等等的。也要调整饮食，不要抽烟喝酒。
然后就是在冬天的时候为预防强直性脊柱炎大家一定要注意保暖，而且出汗的时候更加不要着凉了。
日常的生活中大家也是需要锻炼身体的，做一些户外有氧的运动能够保证大家身体的机能好转。如果有条件的话，可以在恒温的游泳池里做游泳运动，但是在游泳的过程中不要着凉了。www.glmz120.com
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强直性脊柱炎的诊断措施都有哪些—风湿疾病
正因为强直性脊柱炎在我们生活中出现的越来越多，所以咱们一定要多了解下这类疾病，那么它的常见诊断方法都有什么呢?
一、骨盆分离试验：患者仰卧，医生手按髂骨嵴，将两侧髂骨尽力向后外侧压，骶髂关节出现疼痛者是谓阳性，也是常见的强直性脊柱炎的检查项目。
二、进行放射及实验室诊断：放射学的诊断是诊断强直性脊柱炎疾病的重点。因为凡是强直性脊柱炎都会出现骶髂关节炎，且骶髂关节是该病最早的受累关节，所以那些怀疑患有强直性脊柱炎的人，应该拍摄骨盆的正位片。如果在X片上表现的不明显的话，就采取CT、磁共振等影像学的诊断来诊断强直性脊柱炎疾病。
三、 斜扳试验：仰卧，充分屈曲病侧髋、膝，检查者一手按住病侧肩部，一手按住病侧膝的外侧，向健侧推去，如出现疼痛则为阳性，表示骶髂关节有病变。
强直性脊柱炎的预防措施都有什么？强直性脊柱炎患者可以采用按摩手法起到减轻疼痛，预防畸形的效果。一般来说，常用的按摩手法有以下几种：
①摇动关节法：即根据不同程度关节功能障碍情况，采用适当强度的被动摇动手法。用些法时需要根据治疗部位和病变程度，置患者于适当的体位。对于腰背和上肢一般取俯卧位或仰卧位；对于颈和上肢，则取坐位或卧位。在按摩时，先用轻手法放松肌肉，再对功能障碍的关节做被动手法。在腰背可用弹动性按压法，在上肢可牵伸有活动障碍的关节，扳拨有畸形的关节。
②推背：患者取俯卧位，在脊椎两侧拇指平推或指揉法。由上而下反复推揉数遍，着力要重，使患者感到酸胀为宜，每次10分钟左右。此法可以有效缓解椎间关节和脊肋关节软组织痉挛，促进血循环，从而减轻疼痛。
③取穴按摩：是指根据症状，取穴按摩。用指按法按压两侧膀胱经以及臀部的环跳、秩边、居 等穴，可缓解脊椎及臀部的僵硬强直。拿风池及颈椎两侧至肩井，可缓解颈肩部肌肉痉挛。
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强直性脊柱炎怎么办最专业—
强直性脊柱炎危害严重影响到患者自身健康，强直性脊柱炎影响严重的后果是脊柱强直及髋关节畸形而致残，因此在早期强直性脊柱炎，即畸形尚未形成，也就是未出现骨性强直以前，就应防患于未然。
遗传给后代：这也是强直性脊柱炎的危害之一，在生肓方面，由于强直性脊柱炎具有一定的家族遗传性，对生肓也会造成一定的影响。但由于强直性脊柱炎是多种病因所致的疾病，遗传只是其中的一个病因，并不是影响本病的惟一因素。也就是说强直性脊柱炎病人对下一代小孩子遗传可能性只有15%～25%之间。患者如果想要小孩，好在提前半年或更长时间停用对小孩有害的药物。
妨碍夫妻生活：强直性脊柱炎不仅影响了自已的生活，而且还影响了自已的家人，患有强直性脊柱炎的人，在生活上比较难以自理，如果不及时冶疗还会造成严重的残疾，而且在夫妻方面还会受到影响，强直性脊柱
强直性脊柱炎不仅危害自身，还会对他人造成伤害，女性还会出现遗传给后代的威胁，所以，患上这种病积极治疗是关键，在没有严重影响自己生活的时期就把疾病扼杀掉，更要及早治疗。http://www.cqguoli.com
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独特疗法
“活血祛痹丸”四步整合疗法
第一步：杀痹毒消除炎症
高效活血因子可显著抑制和降低毛细血管通透性，使炎症渗出减少，水肿消失，快速渗透至各关节筋膜、滑膜、软骨膜、关节软骨、骨基质、骨髓、骨核细胞等七层组织屏障，起到消炎去肿，散寒止痛；其超强渗透性，能直达病患组织细胞内，深层杀灭痹毒，斩断风湿病痛根源；可迅速消除关节酸痛、麻木、寒冷刺痛等症状。
第二步：清瘀血消除毒素
锁定蔓延，以养辅治，能够强化人体代谢功能，与免疫复合物、A组链球菌及代谢产物形成胶质被膜物，帮助吞噬细胞识别和彻底吞噬，骨免疫基因因子修复关节，独有的软组织修复功能，促进病患部位的血液循环，促进Ca吸收，并提高血钙，血磷水平，营养软骨细胞、平衡滑液分泌，可彻底修复病变关节及其周围软组织，恢复正常生理功能。
第三步：修关节恢复功能
可迅速消除关节组织液微循环障碍，提高血液运行速度和含氧量，帮助积液、水肿通过血管排出，防止滑腔液体粘稠、浑浊、淤积，同时为受损的组织、细胞提供足够物资氧份，增强滑液分泌，使骨关节部位灵活自如，恢复并增强骨关节功能。使风湿、类风湿骨病治愈后不易复发。
第四步：防复发
药效全面，能彻底斩断形成痹毒的变态反应链，根除风湿骨痛的内邪；同时，双向调节机体免疫，增强抵御风、寒、湿、热、毒等外邪入侵的能力，免除了传统治疗-复发-再治疗-再复发的恶性循环。
选择《活血祛痹丸》的八大理由
目前，治疗风湿、类风湿、强直性脊柱炎的药物很多，中药、西药、外用药，甚至同名同方的药品也很多，祛痹通络丸为什么一上市就受到广大风湿、类风湿、强直性脊柱炎患者的追捧，原因有8个：
1、老牌名药：老牌中药，今中药保护品种，收入国家新药目录库。
2、工艺精湛：同类产品看配方，同类配方看工艺，300道工序，“炮制虽繁，必不敢省人工。”
3、选料上乘：精艺求精、“品味虽贵、必不敢减物力。”
4、安全无毒：药用机理明确，长期服用对人体肝、肾、脾、胃等都没有损害，还可以激活人体自身免疫系统，形成一道屏障，抵抗复发，安全无任何毒副作用。
5、科学提纯：应用超零界低温提取技术，极大的保存了药物的生物活性，从本质上区别于传统药物。
6、疗效显著：疗程短，见效快，一般8-l0天即可有明显好转，用药1-3个疗程全身症状完全消失。
7、治养结合：待症状基本恢复后配合相关巩固治疗，调理饮食，即可停药。
8、贴心服务：风湿、类风湿、强直性脊柱炎患者用药期间医院专家全程指导用药，康复后，免费跟踪回访3-5年。
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风湿病20年，一剂良药脱苦海！
目前， 我院接到一名患者的感谢电话，称自己是20年的老风湿病患者，中西药吃了个遍，就是不见好，最后用了活血祛痹丸竟然不到4个疗程，就神奇般康复了，至今快大半年了，都没复发。
他说：“我患风湿病20年，这20年里真是度日如年，受的苦难一言难尽啊！关节疼痛，腿伸不开，迈不动步，疼痛、酸麻，就像骨里插针，疼的我什么活儿也干不了，生活几乎不能自理！20年里治疗一直没有间断过，中药、西药、祖传的偏方秘方，我几乎尝遍了。北京、上海、西安各大医院也没有少往，但病情仍旧继续恶化，就差没去做截肢，真是没法了，人生短短几十年，难道这辈子就要栽在风湿骨病上吗？这个时侯我该怎么办？
一个偶然的机会，我在《中国健康报》上看到有关风湿骨病的特效药【活血祛痹丸】【风湿消骨宁】的报道，觉得说得很有道理，便立即拨通了专家的咨询电话。在了解我病情后，中原医学院风湿骨病治疗中心给我免费寄了1个疗程试用药。服用3天后就感觉确实和从前用过的药不一样，服用10天左右，刺痛，酸痛，麻木，肿胀等症状明显减轻，也能慢慢走路了，仅仅10天，症状就得到这么好的缓解，真是想不到啊！
服用了20几年的药。还是头一次感到有这么好的效果，而且没有副作用。于是我赶紧到中原医学院风湿骨病治疗中心，在专家的建议下买了3疗程的【活血祛痹丸】【风湿消骨宁】，坚持服用效果确实好，才短短的3疗程，我这20几年的老风湿已经完全康复了，感觉身体各方面恢复到原来的状态了！
至今老风湿也没有复发过，聊起这些张老先生感慨万千地说：现代医学就是发达，20多年的老风湿，一剂良药就轻轻松松脱离苦海。
专家建议：注意日常生活规律，参与社交活动，遵照医嘱
